[BlueSky: 1843] Re:1840 硬水で下痢?


[From] Minato Nakazawa [Date] Mon, 24 Apr 2000 08:46:06 +0900

中澤@東京大学人類生態です。

(件名:[BlueSky: 1840] Re:1839 硬水で下痢?に於て)
Sun, 23 Apr 2000 13:11:28 +0900頃,Akifumi Muraseさん:
> 「癒す水・飲む水 - 世界の水と病気 -」(NHK出版) のことでしょうか。
「飲む」でなく「蝕む」ですね。ちなみに最近「からだに良い水悪い水」と
改題・増補改訂されて,小学館文庫に入りました。

http://sv2.humeco.m.u-tokyo.ac.jp/~minato/cgi-bin/bookres/20000307115142.html
に書評を書いた通り,第二部は貴重な経験データからなっていていいのですが,
第一部は科学的根拠の薄い伝聞がたくさん入っていて眉唾物です。

硬度の高いミネラルウォーターというと,コントレックスというものが
日本でも輸入されていて有名ですが(gooでコントレックスで検索したら
282件ヒットしました),総硬度約1500です。宣伝サイトに書かれている
ことによれば,腸のぜん動を活発にするから便秘予防にきくということです。
お腹がごろごろするというマイナスイメージを宣伝媒体に載せている
点から考えれば,たくさん飲めば下痢をする可能性はあるでしょう。

しかしエリスリトールが入った清涼飲料をたくさん飲むと下痢をする
のと同じように,吸収されない成分がたくさん入っていても下痢を
する人はいますから,メカニズムに関しては真偽のほどはわかりません。

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Minato Nakazawa, Ph.D. <minato@sv3.humeco.m.u-tokyo.ac.jp>
Department of Human Ecology, Univ. Tokyo


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